Journée Découverte du Shiatsu en Avignon

La prochaine date est :  LE 2 FÉVRIER 2020 de 13h30 à 19h00 

Lieu : École de la respiration, 50 rue des Lices 84000 Avignon
Dans les locaux du Centre Atma, l’école est située intra-muros, à 5 mn à pied de la gare Avignon Centre et de la gare routière.
Parking : Parking des Halles (payant), à 300 m du centre Atma, accès facile par la rue Thiers. ou parking gratuit dans les petites rues extra-muros côté sud

Coût : 50 € + 12 € adhésion associative
LE COÛT DE CETTE JOURNÉE (hors adhésion) SERA REMBOURSÉ AUX PERSONNES QUI S’INSCRIVENT À LA PROCHAINE SESSION DE FORMATION DE SHIATSU.

Venez découvrir une initiation au Shiatsu, une approche simple et profonde ouverte à tous.

PROGRAMME :

  • La journée débute avec une préparation corporelle : Dao Yin, Dô In, Yoga des méridiens, assouplissements énergétiques du corps, Technique Matthias Alexander.
  • Initiation aux principes fondateurs de l’énergétique traditionnelle chinoise et au concept de méridiens.
  • Cadre de sécurité, précautions et contre-indications.
  • Initiation au Shiatsu en binômes.
  • Points réflexes en lien avec le Shiatsu enseigné.

Prévoir paréo ou grande serviette pour mettre sur les tapis, bouteille d’eau, de quoi noter.
Boisson chaude offerte.

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