Une formation reconnue
pour acquérir des techniques qui ont fait leurs preuves
Une éducation posturale
pour apprendre à placer votre corps et votre respiration
Un chemin de cœur
pour explorer l’écoute bienveillante
Shiatsu-Dô, une Voie de présence à soi et à l’autre
Formations Shiatsu Traditionnel & Do In
Agréées FFST
Fédération Française de Shiatsu Traditionnel
lien vers FFST
Ces formations sont ouvertes à tous.
(lettre de motivation, parcours, et entretien préalable)
La Formation au Shiatsu comprend 510 heures effectuées sur 3 ou 4 ans et se répartit en 3 Niveaux :
Shiatsu Confort ou Familial (Année 1)
Shiatsu Bien-être (Année 2)
Shiatsu Praticien Certifié (Année 3)
Des prises en charges sont possibles (Agefice, FiF-Pl)
nous contacter pour obtenir un devis
La Formation Dô In comprend 196 heures effectuées sur 1 année.
prochaine session : novembre 2025- juin 2026
Organisme de Formation Catherine Cohen-Hadria
Déclaration d’activité enregistrée sous le n° 93840417884
cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État
Assurance Médinat n°MDN7212
Portes Ouvertes de l’école RESPIRE SHIATSU
20 et 21 septembre 2025
Voir contenu
Stage d’initiation au SHIATSU
27 septembre 2025
Voir contenu
Programme général de formation au Zen Shiatsu :
Acquérir un ensemble complet de pratiques énergétiques de qualité
- Zen Shiatsu Traditionnel, théorie et pratique : vous apprenez le toucher spécifique du Shiatsu. Ce toucher inclut des compétences telles que l’écoute et l’adaptabilité au receveur, ce qui garantit la sécurité et le confort de chacun.
Vous découvrez les polarités énergétiques des méridiens, les zones réflexes du ventre et du dos, les étirements de méridiens et les mobilisations articulaires, qui ont pour effet de dénouer les tensions et d’assouplir le corps, de détendre le système nerveux.
Les outils explorés sont : la posture juste et détendue, le calme intérieur, l’empathie et l’écoute bienveillante. - Énergétique Traditionnelle chinoise, théorie et pratique : vous apprenez à utiliser les principes de l’énergétique chinoise : le cycle des 5 éléments, le Yin-Yang, l’influence des saisons, les fonctions énergétiques des Organes et leurs troubles, les points spécifiques, la diététique énergétique pour une bonne hygiène de vie.
- Éléments de physiologie : les organes et leurs fonctions, le système ostéo-articulaire, les systèmes respiratoire, digestif, sanguin, lymphatique sont mis en correspondance avec les lois de l’énergétique traditionnelle.
- Dô In : cette pratique corporelle préparatoire est essentielle pour acquérir les bonnes postures du Shiatsu. Elle permet également de s’approprier par le ressenti les méridiens et leur action. Le Do In est un vaste éventail d’étirements de méridiens et de mobilisations articulaires associés à la respiration. La pratique comprend du Yin Yoga et le Dao Yin des saisons.
- Technique Matthias Alexander : cette méthode psycho-corporelle mondialement reconnue chez les artistes professionnels propose des outils efficaces pour améliorer le sens kinesthésique, intégrer une posture souple et sans effort, dénouer les tensions liées au geste, libérer la respiration, ancrer la présence.
- Tous les praticiens formés par la FFST sont signataires d’un code de Déontologie
Formation 2025-2026
SHIATSU Traditionnel
Niveau I
2 formules :
- 8 week-ends de pratique en présentiel
de décembre 2025 à juin 2026
+ 12 sessions de théorie en visio, en direct 1 mardi/mois en soirée, incluant un temps de suivi pédagogique.
Groupe limité. - Sessions en immersion au Domaine du Taillé du vendredi au dimanche ou du jeudi au dimanche
Les atouts de cet enseignement :
- Équilibre entre pratique et théorie
- Support PDF pour les sessions de théorie MTC
- Apport théorique MTC soutenu et rendu accessible
- Pratique de la posture juste et respiration
- Suivi individuel des stagiaires
- Certification finale par une Fédération nationale active garante d’un savoir-faire de qualité
Lieux de formation :
Stages d’initiation : ‘Les Trésors du Shiatsu’ 84200, Carpentras
Stage résidentiel au Domaine du Taillé, Ardèche
Shiatsu Niveau I : Espace Fenouil,
84200, Carpentras
Formation DO IN : Mormoiron, 84570
Shiatsu Niveaux II et III : Pernes les Fontaines, 84210
Téléchargez en PDF les programmes, tarifs et dates :
OBJECTIFS : Le Shiatsu a pour but de renforcer l’énergie vitale et la résistance des individus sur les plans physiques et psychiques. La formation au Shiatsu Niveau I offre un accompagnement par des pratiques de santé naturelle pour une action de prévention et d’hygiène de vie au quotidien.
Cette formation Niveau I donne des outils pour conduire en toute sécurité un Shiatsu de Confort ou Shiatsu Familial dans un cadre strictement privé.
CONTENU : Chaque stage conduit à la maîtrise des KATAS, ou formes spécifiques de Shiatsu sur le dos, sur le ventre, et sur les côtés.
Chaque Kata permet de découvrir par la pratique les méridiens de l’énergétique traditionnelle et leurs principales fonctions, reliées à l’ énergétique des organes vitaux.
Une préparation corporelle à la posture juste et équilibrée est assurée par le DO In, la technique Alexander, et le suivi de la formatrice.
Pendant cette année de pratique, vous bénéficiez des apports remarquables des exercices énergétiques : Dao Yin, Dô In, Yin Yoga, Étirements de méridiens, respirations profondes, exploration du souffle et de la voix.
La technique Matthias Alexander vous permettra de prendre conscience de la bonne posture sans effort.
Vous abordez la gestion des émotions selon l’énergétique Traditionnelle.
Vous apprenez à vous centrer de manière stable et consciente afin d’accueillir votre receveur.
A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION :
- aux professionnels de santé ou masseurs en activité, qui pourront s’enrichir d’une pratique énergétique
- aux praticiens en énergétique qui souhaitent acquérir une approche manuelle et les bienfaits du contact tactile
- aux personnes en reconversion professionnelle dans le domaine de la santé naturelle et de la prévention
- aux sportifs qui souhaitent acquérir des techniques de prévention et d’entretien durable de leur santé
- aux pratiquants d’arts énergétiques (Tai Chi, Qi Kong, arts martiaux…)
- aux particuliers qui souhaitent offrir un Shiatsu de détente et de relaxation à leurs proches, famille ou amis tout en s’initiant à une vision holistique de la santé.
OBJECTIFS :
– Acquérir les outils pour conduire une séance de Shiatsu de Bien-être dans un cadre professionnel, avec la capacité d’adapter son Shiatsu aux problématiques courantes mineures, dans le respect des règles de sécurité.
– Approfondir le Shiatsu Familial pratiqué dans un cadre privé
CONTENU :
– Donner un Shiatsu de Katas plus approfondi, pratiquer des manœuvres de niveau II
– Apprendre à réguler les flux énergétiques dans les méridiens et les Extensions de Masunaga
– Assimiler les grands principes de l’énergétique traditionnelle chinoise : Loi des 5 éléments et ses applications, Loi du Yin Yang, Bilan énergétique, Diététique énergétique…
– Approfondir les fonctions des Organes – Entrailles
– Poursuivre les pratiques corporelles énergétiques : Dô In, Dao Yin, Technique Alexander…
– Etre en capacité de donner des conseils de mouvements curatifs simples en fin de séance de Shiatsu
A l’issue de cette seconde année, vous recevez un Certificat délivré par l’Organisme de formation* correspondant à 292 heures de formation.
* Ce certificat est soumis à la réussite à l’évaluation finale. En cas d’échec, un second passage vous sera proposé en cours d’année (modalités dans le contrat de formation).
OBJECTIF : Conduire à la profession et au Titre de » Praticien de Shiatsu Traditionnel Certifié Agréé FFST « .
CONTENU :
– Connaître les différents troubles physiques et psychiques qui rentrent dans le cadre de la pratique du Shiatsu et leur approche selon la MTC
– Approfondir le bilan énergétique selon la MTC : 8 Règles, 4 Temps
– Appliquer les compétences du Shiatsu et de la MTC aux troubles énergétiques courants mineurs*
– Développer une expertise dans la pratique des Katas et du traitement énergétique des méridiens
– Acquérir une capacité solide d’écoute bienveillante et non-intervenante
– Approfondir sa pratique personnelle d’enracinement pour conduire son Shiatsu dans le respect du ‘non-agir’
* Code de Déontologie : Le Shiatsu est un accompagnement qui a pour but de renforcer les ressources énergétiques des personnes afin d’améliorer leur confort de vie. Il ne se substitue pas à un suivi médical, de kinésithérapie ou de psychologie. Les receveurs sont toujours invités à consulter leur médecin en cas de trouble sérieux.
– Accompagnement à la réalisation des Modules complémentaires :
Rédaction du ‘Projet professionnel’ (si nécessaire)
Rédaction des Études de cas
Projet professionnel et Études de cas sont supervisés par la formatrice lors d’un suivi pédagogique individuel écrit, réalisé en distanciel (50 heures incluses dans le coût de la formation).
– Supervision des Shiatsus donnés en dehors de la formation (par oral lors des sessions de théorie en visio)
Autres modules complémentaires à accomplir en dehors de l’OF :
– Anatomie-Physiologie
– recevoir 9 séances de Shiatsu au cours de la formation auprès de Praticiens Agréés
– PSC1
– Avoir donné 150 Shiatsu de pratique au cours des 3 années de formation
Le Niveau III comprend des journées de pratique du Shiatsu communes avec le Niveau II, des groupes de travail encadrés permettent la différentiation des pratiques.
Le Certificat de « Praticien de Shiatsu » délivré par l’Organisme de Formation après évaluations finales théorique et pratique correspond à 460 heures de formation en face à face pédagogique et 50 heures de suivi, soit 510 heures.
Ce Certificat vous permet de vous présenter à la Certification Fédérale auprès de la FFST afin d’obtenir le titre de « Praticien de Shiatsu Certifié Agréé FFST ».
Vous êtes accompagné.e pour cela tout du long grâce au Tutorat de votre directrice de formation.
Venez découvrir la pratique du Shiatsu,
une approche simple et profonde de santé naturelle, ouverte à tous.
2 formules sont proposées :
Initiation au Shiatsu sur 1 journée : le 27 septembre 2025
PROGRAMME
- La journée débute avec 1 heure dédiée à la préparation corporelle en douceur : Dao Yin, Dô In, Yoga des méridiens, Technique Matthias Alexander
- Initiation aux principes fondateurs de l’énergétique traditionnelle chinoise et au concept de méridiens
- Cadre de sécurité, précautions et contre-indications
- Initiation au Shiatsu du dos en binômes
A l’issue de cette initiation, vous serez en capacité de donner en toute sécurité un Shiatsu harmonisant à vos proches, familles ou amis - Horaires : 13h30 – 18h45
Lieu : Les Trésors du Shiatsu, Carpentras, Parking facile
Tarif : 75 € – Places limitées – Thé inclus sur réservation avec arrhes de 30 €*
Renseignements et réservation : shiatsuavignon@gmail.com
Initiation au Shiatsu en immersion
Stage résidentiel au Domaine du Taillé, Ardèche, du 24 au 26 octobre 2025
* Arrhes de réservation : ces arrhes garantissent votre place